Cecília Meireles

Esta menina
tão pequenina
quer ser bailarina.

Não conhece nem dó nem ré
mas sabe ficar na ponta do pé.

Não conhece nem mi nem fá
Mas inclina o corpo para cá e para lá.

Não conhece nem lá nem si,
mas fecha os olhos e sorri.

Roda, roda, roda, com os bracinhos no ar
e não fica tonta nem sai do lugar.

Põe no cabelo uma estrela e um véu
e diz que caiu do céu.

Esta menina
tão pequenina
quer ser bailarina.

Mas depois esquece todas as danças,
e também quer dormir como as outras crianças.

Jobrane

Muitas vezes encontramos pelo caminho aqueles que não nos aceitam como somos e por isso nos condenam, sem nos dar o direito de defesa. Mas isso não deve ser empecilho ou desmotivação para que não possamos seguir em frente. Estamos no período da gestação das virtudes e, logo mais, as nossas ações não mais serão distorcidas no espelho da realidade. Cada um tem a sua própria maneira de ser e de agir, vivendo daquilo que acredita ser o melhor para si.

O importante não é que os outros gostem da gente e sim que gostemos de nós mesmos, pois dependemos somente dos nossos esforços para lograrmos os êxitos evolutivos. A felicidade, para germinar, deve estar plantada dentro do coração. O mundo é uma verdadeira batalha de egos. São muitos querendo as mesmas coisas, mas sem que todos tenham o suficiente. Os desafetos nós não temos como evitar e os piores são aqueles que procuram disfarçar, mas não conseguem.

Não agradamos a todos, a começar pelos nossos familiares. A humanidade se compara a um baile de máscaras, onde cada qual tenta esconder os seus instintos primários, enquanto a melodia da vida não se encerra. A competição faz tombar um aqui e outro acolá, uns para não mais se reerguerem. Outros conseguem seguir em frente, mas aqueles que estão no topo também não têm a estabilidade garantida. Ora uns estão embaixo, ora outros estão acima, sendo que aqueles que estão embaixo farão de tudo para que os que estão acima caiam, de modo a assumirem os lugares por eles deixados. As cadeiras são as mesmas, em tempo, só é preciso mudar o estofado.

E nesta competição encontramos também aqueles que não gostam - mas juram gostar - do modo como agimos. Destarte, o importante é que nos amemos como somos e não esperemos agradar a todos, o que jamais acontecerá.

Pablo Neruda

Para mi corazón basta tu pecho,
para tu libertad bastan mis alas.
Desde mi boca llegará hasta el cielo
lo que estaba dormido sobre tu alma.

José Saramago

Arranca metade do meu corpo, do meu coração, dos meus sonhos. Tira um pedaço de mim, qualquer coisa que me desfaça. Me recria, porque eu não suporto mais pertencer a tudo, mas não caber em lugar algum.

Ana Jácomo

Que cada um de nós consiga escrever uma história linda nessas próximas páginas, não faz mal se nos atrapalhamos nas páginas já viradas, se nos faltou inspiração e criatividade em tantos parágrafos, se escrevemos tantas coisas que, relendo, agora, parecem não ter sentido. O bacana da vida é essa oportunidade preciosa, reinaugurada a cada instante, de recomeçar exatamente do lugar onde estamos. Que saibamos nos renovar para escrever um texto, de fato, novo.

Marla de Queiroz

Tão familiar é a fisionomia da saudade. E a lembrança da labareda alta do desejo, indo além: ao desalcance dos olhos. O toque constante, desavisado, parecendo uma distração. O olhar intenso, querendo ver o campo sutil das palavras. E toda nossa existência ampliada pelo sol do amor. Tão familiar a fisionomia da saudade, que ainda posso ver os pêlos saindo dos poros, tão junto meu rosto do teu. Das arranhaduras da carícia bem feita que uma barba mal feita faz. E um jeito de trazer minha cabeça pro lugar mais escurinho entre o travesseiro e o teu pescoço. Teu cheiro todo lá, naquele abrigo antes do sono. E no derradeiro das frases, o corpo insinuando mais que uma leitura, mais que uma dança, mais que comunhão. Das palavras que ainda inventaremos por achar tão divertido namoramar em dialeto inexistente. Tão familiar a fisionomia da saudade que meus dedos vão redigindo tua voz em meu ouvido (...) e nossos delírios poéticos nos bares de cada rua desta cidade em que somos os amantes mais excêntricos - uma combinação perfeita de desejo, lirismo e essa nossa ternura escandalosa.

Nietzsche

Eu sou vários! Há multidões em mim. Na mesa de minha alma sentam-se muitos, e eu sou todos eles. Há um velho, uma criança, um sábio, um tolo. Você nunca saberá com quem está sentado ou quanto tempo permanecerá com cada um de mim. Mas prometo que, se nos sentarmos à mesa, nesse ritual sagrado eu lhe entregarei ao menos um dos tantos que sou, e correrei os riscos de estarmos juntos no mesmo plano. Desde logo, evite ilusões: também tenho um lado mau, ruim, que tento manter preso e que quando se solta me envergonha. Não sou santo, nem exemplo, infelizmente. Entre tantos, um dia me descubro, um dia serei eu mesmo, definitivamente. Como já foi dito: ouse conquistar a ti mesmo.

Álvaro de Campos

Todas as cartas de amor são
Ridículas.
Não seriam cartas de amor se não fossem
Ridículas.
Também escrevi em meu tempo cartas de amor,
Como as outras,
Ridículas.

As cartas de amor, se há amor,
Têm de ser
Ridículas.

Mas, afinal,
Só as criaturas que nunca escreveram
Cartas de amor
É que são
Ridículas.

Quem me dera no tempo em que escrevia
Sem dar por isso
Cartas de amor
Ridículas.

A verdade é que hoje
As minhas memórias
Dessas cartas de amor
É que são
Ridículas.

(Todas as palavras esdrúxulas,
Como os sentimentos esdrúxulos,
São naturalmente
Ridículas.)

Martha Medeiros

E se quem luta por um mundo melhor soubesse que toda revolução começa por revolucionar a si mesmo? E se aqueles que vivem intoxicando sua família e seus amigos com reclamações fechassem um pouco a boca e abrissem suas cabeças, reconhecendo que são responsáveis por tudo o que lhes acontece? E se as diferenças fossem aceitas naturalmente e só nos defendêssemos contra quem nos faz mal? E se as religiões fossem fiéis a seus preconceitos, enaltecendo apenas o amor e a paz, sem se envolver com as escolhas particulares de seus devotos? E se a gente percebesse que tudo o que é feito em nome do amor (e isso não inclui o ciúme e a posse) tem 100% de chance de gerar boas reações e resultados positivos? E se as pessoas fossem seguras o suficiente para tolerar opniões contrárias às suas sem precisar agredir e despejar sua raiva? E se fôssemos mais divertidos para nos vestir e mobilar nossa casa, e menos reféns do convencionalismo? E se não tivéssemos tanto medo da solidão e não fizéssemos tanta besteira para evitá-la? E se todos lessem bons livros? E se as pessoas soubessem que quase sempre vale mais a pena gastar dinheiro com coisas que não vão para dentro dos armários, como viagens, filmes, e festa para celebrar a vida? E se valorizássemos o cachorro-quente tanto quanto o caviar? E se mudássemos o foco e concluíssemos que infelicidade não existe, o que existe são apenas momentos infelizes? E se percebêssemos a diferença entre ter uma vida sensacional e uma vida sensacionalista? E se acreditássemos que uma pessoa é sempre mais valiosa que uma instituição: é a instituição que deve servir a ela, e não ao contrário? E se quem não tem bom humor reconhecesse sua falta e fizesse dessa busca a mais importante da sua vida? E se as pessoas não se manifestassem agressivamente contra tudo só para tentar provar que são inteligentes? E se em vez de lutar para não envelhecer, lutássemos para não emburrecer?
E se...

Juan Luis Lorda

Não se deve obrigar ninguém a agir de modo contrário à sua consciência. Mas isso não quer dizer que todas as decisões tomadas em consciência sejam corretas, ou que todas as opiniões tenham o mesmo valor. Quem ama a verdade, procura formar a consciência: conhecer os princípios morais, pedir conselho a pessoas retas e com experiência; não considerar humilhante que nos corrijam. De fato, os outros observam-nos de fora e com mais objetividade do que nós mesmos. Também é preciso tirar experiência dos próprios atos, examinar-nos com freqüência (diariamente) e corrigir os erros. É preciso ser humildes para reconhecer os erros e retificar. Mesmo com muito boa vontade, todos podemos errar, por falta de conhecimentos, ou por não querermos equacionar bem as coisas. Deve respeitar-se a liberdade das consciências, isto é respeitar o processo pelo qual cada um chega a ver o que deve fazer.

Mônica de Castro

Coisas que nos fazem bem e não custam nada: amor, paciência, compreensão, solidariedade, respeito, alegria... O preço de tudo isso é zero, mas o resultado não pode ser calculado, porque o bem-estar e a felicidade estão acima de qualquer tipo de mensuração humana.
O desânimo, a irritação, a raiva, a tristeza, o ciúme, o egoísmo e o orgulho, por outro lado, custam muito caro à saúde do corpo e da alma. Do enorme consumo de energia, resulta que eles corrompem o pensamento, envenenam o coração e maculam a aura, tornando-a negra e sombria.
Pode ser que, em alguns momentos, coisas ruins dominem nossas vibrações, mas isso há de ser passageiro. O que deve permanecer no nosso campo energético são pensamentos e sentimentos de alta positividade. Afinal, todo mundo tem seus momentos negros ou difíceis, até os espíritos mais iluminados. Eles também podem sentir coisas ruins de vez em quando. A diferença é como lidam com elas. Ao invés de entrarem na negatividade, evocam sua luz íntima e, através da oração e da sabedoria, logo fazem com que se dissipem. Nós também podemos proceder do mesmo jeito. Tudo é uma questão de escolha, de esforço e disciplina interior.

Doutrina Espírita

O egoísmo e o orgulho têm a sua fonte num sentimento natural: o instinto de conservação. Todos os instintos têm sua razão de ser e sua utilidade, porque Deus nada pode fazer de inútil. Deus não criou o mal; foi o homem que o produziu pelo abuso que fez dos dons de Deus, em virtude de seu livre arbítrio. Esse sentimento, encerrado em seus justos limites, portanto, é bom em si; é o exagero que o torna mau e pernicioso; ocorre o mesmo com todas as paixões que o homem, freqüentemente, desvia de seu objetivo providencial. De nenhum modo Deus criou o homem egoísta e orgulhoso; criou-o simples e ignorante; foi o homem que se fez egoísta e orgulhoso exagerando o instinto que Deus lhe deu para a sua conservação.

Desconheço

Liberdade e amor andam juntos. Amor não é reação. Se eu o amo por que você me ama, trata-se de mero comércio, algo que pode ser comprado no mercado. Amar é não pedir nada em troca, é nem mesmo sentir que se está oferecendo algo. Somente um amor assim pode conhecer a liberdade. Quando vemos uma pedra no caminho de pessoas descalças, nós a retiramos não porque nos pedem, mas por que nos preocupamos com os outros, não importa quem sejam. Plantar uma árvore e cuidar dela, olhar o rio e desfrutar a plenitude da terra...para tudo isso é preciso LIBERDADE e para ser livre é preciso AMAR.

Rumi

Love is the miraculous force that quickens the flow
of the energy of our souls and allows us to soar to the highest state of ecstasy in our majestic journey of life. Through love, all the ills of humanity can be cured.

I was dead,
I became alive.
I was tears,
I became laughter.
The majesty of love came
And I became an everlasting majesty myself.
Even if the devil falls in love, he will win,
He will become like Gabriel and his evilness will die.

Be happy, oh our well desired love,
The healer of all our ills.
Oh, the medicine for our pride and arrogance,
Oh (love), you are our Plato and Galen.
Through love, the earthly body soared to the skies,
Mountains began to dance and became agile.
From love, bitter becomes sweet,
From love, thorns become flowers,
From love, vinegar becomes wine,
From love, fire becomes light,
From love, devil becomes angel,
From love, sorrow becomes joy,
From love, sickness becomes health,
From love, fury becomes mercy,
From love, dead becomes alive,
From love, king becomes servant.
My religion is to be alive from Love,
Being only physically alive, is a disgrace.

Osho

Se você ama uma flor, você não a colhe.
Porque se você a colher, ela morrerá e deixará de ser o que você ama.
Então, se você ama uma flor, deixe-a ser.
Amor não é sobre possessão.
Amor é sobre apreciação.

Hermann Hesse

Se não passássemos de indivíduos isolados, se cada um de nós pudesse realmente ser varrido por uma bala de fuzil, não haveria sentido algum em relatar histórias. Mas cada homem não é apenas ele mesmo; é também um ponto único, singularíssimo, sempre importante e peculiar, no qual os fenômenos do mundo se cruzam daquela forma uma só vez e nunca mais. Assim, a história de cada homem é essencial, eterna e divina, e cada homem, ao viver em alguma parte e cumprir os ditames da Natureza, é algo maravilhoso e digno de toda a atenção. Em cada um dos seres humanos o espírito adquiriu forma, em cada um deles a criatura padece, em cada qual é crucificado um Redentor.

Cáh Morandi

Jurava que não prenderia teu olhar, mas ao contrário: fui presa. Surpreendeu-me na insignificância do momento, coloriu-me numa moldura de delicadezas, deu-me as mãos dentro da minha escuridão. Convidou-me para fora, beijou-me delicadamente cada cicatriz. Não me perguntou sobre as feridas: trouxe-me a cura.

Fabrício Carpinejar

PARA UMA MULHER INDEPENDENTE

Deixe que eu seja gentil. Deixe que puxe a cadeira, espere um pouco, minhas mãos estão chegando ao espaldar, deixe que abra a porta, me dê tempo, minhas mãos estão pousando na maçaneta. Deixe que eu seja gentil, que eu me antecipe a seus incômodos, que procure facilitar suas palavras, que ajude a expressar sua vontade, que concorde com seu silêncio. Deixe que eu seja gentil, meu amor. Minha gentileza não é ditadura. Minha gentileza não é imposição.

Não desejo mandar em você, e sim mostro que não há meu medo de ser dominado.

Deixe que eu dê colo, faça cafuné, massagem nos pés, me mantenha acordado até que durma.

Deixe que eu seja gentil, que tenha a capacidade de adivinhar quando se emocionou ou não, que responda ataques e indelicadezas. Sei que pode se defender sozinha. Não estou lhe chamando de frágil.

Deixe que eu seja gentil, que aceite meu casaco nos ombros no fim da noite, que aceite meu elogio no início do dia.

Deixe que seja gentil, que eu cozinhe seu prato predileto, que arrume a cama, lave a louça e que você não tema a mesura, não pense em conspiração.

Gentileza não é favor. Gentileza não guarda recibo.

Não peço nada em troca, não protesto recompensa.A gentileza é de graça. A gentileza não tem caminho de volta.

Deixe que eu seja gentil, que pague a conta do restaurante, adquira um vestido. Não estou lhe corrompendo, não estou lhe comprando.

Gentileza não é suborno, gentileza não é chantagem.

Não me culpe por ser gentil. Não me entenda errado. Não pretendo controlá-la, logo eu que mal me domino.

Deixe que seja gentil, mimar não é estragar, a grosseria é que destrói.

Deixe que eu seja gentil. Que eu possa tirar seus sapatos, e guardá-los nas gavetas.

Não é machismo, amor, não é machismo cuidar de você. Sei que se vira sozinha desde adolescência, que não precisa de ninguém, nem de meus olhos assustados por um sim.

Mas deixe que eu seja gentil. Que eu possa acompanhá-la até o toalete durante a festa, que possa aguardá-la na saída. Gentileza é se preocupar antes de qualquer problema.

Deixe que eu seja gentil, deixe que seja sua sombra mais frondosa.

Respeitar é jamais esquecer que você está ao meu lado. Sou gentil por saudade antecipada.

Deixe que pego mais coberta, que fecho a janela, que atendo ao interfone e telefone.

Deixe ser sua audição mais apurada: a luz se acende inclusive para os ouvidos.

Não elimine o que recebi de meus pais. A paciência das pequenas urgências.

Deixe que eu seja gentil, não ofereço porque pedia, não irei cobrar.

Gentileza é escolha. Gentileza é destino.

Deixe que eu seja gentil, vou perguntar muitas vezes ao dia como está, não canse de me responder.

Deixe que eu seja gentil, que eu segure seu guarda-chuva, que eu busque um copo de água de madrugada, que eu dobre suas roupas e lembre qual o momento de acordar. Não apague minha educação. Não estou dizendo que você é inútil, só quero ser gentil.

Não estou dizendo que depende de mim, amor, que não valorizo sua liberdade,

Deixe eu ser também você.

Martha Medeiros

Ninguém constrói a própria história sem arriscar, errar, se frustar, tentar de novo, passar por dificuldades, erguer-se, cair, erguer-se outra vez.

Lya Luft

Guardei-me para ti como um segredo
Que eu mesma não desvendei:
Há notas nesta guitarra que não toquei,
Há praias na minha ilha que nem andei.
É preciso que me tomes, além do riso e do olhar,
Naquilo que não conheço e adivinhei;
É preciso que me ensines a canção do que serei
E me cries com teu gesto
Que nem sonhei.

Pedro Bial

Escreva a sua história na areia da praia,

para quem as ondas a levem através  dos sete mares,

até torna-se lenda na boca de estrelas cadentes.

Conte sua história ao vento,

cante aos mares para muitos marujos, 

cujos olhos são faróis sujos e sem brilho.

Escreva no asfalto com sangue.

Grite bem alto a sua história,

antes que ela seja varrida na manhã seguinte pelos garis.

Abra o peito em direção dos canhões,

suba nos tanques de Pequim,

derrube os muros de Berlim,

destrua as catedrais de Paris.

Defenda a sua palavra!

A vida não vale nada se você não tem uma boa história pra contar.

Fernando Pessoa

Adoramos a perfeição, porque não a podemos ter; repugna-la-íamos, se a tivéssemos. O perfeito é desumano, porque o humano é imperfeito.

Arthur Schopenhauer

Quem não é capaz de estar sozinho muito tempo não é uma pessoa livre. Sente-se preso em si próprio e precisa dos outros para se libertar. Mas quando estamos com os outros nunca somos livres. Estamos condicionados aos ambientes em que os outros estão. Cultivem a vossa individualidade.

Clive Staples Lewis

Ame qualquer coisa e certamente seu coração vai doer e talvez se partir. Se quiser ter a certeza de mantê-lo intacto , você não deve entregá-lo á ninguém , nem mesmo a um animal. Envolva-o cuidadosamente em seus hobbies e pequenos luxos, evite qualquer envolvimento, guarde-o na segurança do esquife de seu egoísmo. Mas nesse esquife – seguro , sem movimento , sem ar - ele vai mudar. Ele não vai se partir – vai tornar-se indestrutível, impenetrável , irredimível. A alternativa a uma tragédia ou pelo menos ao risco de uma tragédia é a condenação. O único lugar além do céu onde se pode estar perfeitamente a salvo de todos os riscos e pertubações do amor é o inferno.

C. S. Lewis

Mera mudança não é crescimento. Crescimento é a síntese de mudança e continuidade, e onde não há continuidade não há crescimento.

Martha Medeiros

Sou uma mulher madura

que às vezes anda de balanço.

Sou uma criança insegura

que às vezes usa salto alto.

Sou uma mulher que balança

Sou uma criança que atura.

Fernando Pessoa

Jamais desista de si mesmo.Jamais desista das pessoas que você ama. Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espectáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário.

Pedro Bial

A certa altura do filme Crimes e Pecados, o personagem interpretado por Woody Allen diz: "Nós somos a soma das nossas decisões".

Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de lá nunca mais saiu. Compartilho do ceticismo de Allen: a gente é o que a gente escolhe ser, o destino pouco tem a ver com isso.

Desde pequenos aprendemos que, ao fazer uma opção,estamos descartando outra, e de opção em opção vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar "minha vida". 

Não é tarefa fácil. No momento em que se escolhe ser médico, se está abrindo mão de ser piloto de avião. Ao optar pela vida de atriz, será quase impossível conciliar com a arquitetura. No amor, a mesma coisa: namora-se um, outro, e mais outro, num excitante vaivém de romances. Até que chega um momento em que é preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com alguém, apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam, ou casar, e através do casamento fundar uma microempresa, com direito a casa própria, orçamento doméstico e responsabilidades.

As duas opções têm seus prós e contras: viver sem laços e viver com laços...

Escolha: beber até cair ou virar vegetariano e budista? Todas as alternativas são válidas, mas há um preço a pagar por elas.

Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, ser casados de segunda a sexta e solteiros nos finais de semana, ter filhos quando se está bem-disposto e não tê-los quando se está cansado. Por isso é tão importante o auto conhecimento. Por isso é necessário ler muito, ouvir os outros, estagiar em várias tribos, prestar atenção ao que acontece em volta e não cultivar preconceitos. Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas, elas têm que refletir o que a gente é. Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho: Ninguém é o mesmo para sempre.

Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar, e não para anular a vivência do caminho anteriormente percorrido. A estrada é longa e o tempo é curto.Não deixe de fazer nada que queira, mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as conseqüências destas ações.

Lembrem-se: suas escolhas têm 50% de chance de darem certo, mas também 50% de chance de darem errado. A escolha é sua...!

Friedrich Nietzsche

O amor revela as qualidades sublimes e ocultas do que ama, - o que nele há de raro, de excepcional: nesse aspecto facilmente engana quanto ao que nele há de habitual.

Lya Luft

Que o outro saiba quando estou com medo, e me tome nos braços sem fazer perguntas demais. 

Que o outro note quando preciso de silêncio e não vá embora batendo a porta, mas entenda que não o amarei menos porque estou quieta.

Que o outro aceite que me preocupo com ele e não se irrite com minha solicitude, e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor. 

Que o outro perceba minha fragilidade e não ria de mim, nem se aproveite disso. 

Que se eu faço uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim, porque também preciso poder fazer tolices tantas vezes. 

Que se estou apenas cansada o outro não pense logo que estou nervosa, ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais. 

Que o outro sinta quanto me doía a idéia da perda, e ouse ficar comigo um pouco - em lugar de voltar logo à sua vida. 

Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cúmplice, mas sem fazer alarde nem dizendo ''Olha que estou tendo muita paciência com você!''

Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas, o outro não me exponha nem me ridicularize. 

Que se eventualmente perco a paciência, perco a graça e perco a compostura, o outro ainda assim me ache linda e me admire. 

Que o outro não me considere sempre disponível, sempre necessariamente compreensiva, mas me aceite quando não estou podendo ser nada disso. 

Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se às vezes me esforço, não sou, nem devo ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulnerável e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa - uma mulher.